生活筆記

歡迎你翻開這本寫給生活的小誌，一頁一頁記下那些讓人放鬆的日常。
從一杯溫熱咖啡、書桌上的一束光，到一段用心記下的思緒，
願這裡成為你與生活對話的角落。

最近我最想分享的…

小小靈感，每天都在發生。

用慢生活找回專注在這個資訊過度充斥、節奏飛快的時代，能夠「專注」似乎變成一種稀缺能力。工作中一邊切換視窗、一邊看手機訊息，回過神才發現時間被碎片化了；生活中習慣性滑手機、看短影音，連靜下來吃一頓飯都…

夜晚，是一段漸漸安靜下來的時間。燈光轉為柔和，腳步放慢，思緒開始浮現，日子也逐漸有了層次。在這樣的時刻，為自己泡一杯茶，成為我與自己最溫柔的對話方式。用一杯茶，與自己對話的夜晚儀式 🌙 為什麼選擇…

一個夜晚，與一本靜靜的書我是在某個深夜讀完這本書的。屋外有點悶熱，屋內開著小燈，整個人陷在椅子裡，像陷入一個靜靜的空間裡。《不便利的便利店》就是那種不強調轉折、不講求高潮的故事，但你會發現，一頁一頁…

不是學會更多，而是看得更深我們接受教育多年，學了很多知識、技能，但有時還是會覺得怎麼遇到問題還是容易卡住？怎麼努力了，卻不見得得到結果？讀完《底層邏輯》系列後，我意識到：也許不是我們不夠聰明，而是我…

每次打開門走進家裡的那一刻，我總希望能夠感受到一種溫柔的召喚。即使只是租來的小套房，只要放進一些心意，它就能變成專屬自己的療癒角落。這篇文章想和你分享三個我最喜歡的空間佈置提案，希望能啟發你，也在家中…

夏天的日子，總是亮亮的、熱熱的，也有點黏黏的。比起大張旗鼓地改造空間，我更喜歡慢慢換上一些小物，讓生活涼一點、鬆一點，也順眼一點。這次想記錄我最近入手的 5 樣夏季生活選物，它們價格不高，但用起來真…

春天來了，總會忍不住想把生活換一點新氣息。不用大掃除也不用大翻修，有時候只要幾樣剛剛好的小物，就能讓整個空間、整個心情，都變輕一點、暖一點。今天想跟你分享幾個我最近真的有用、也很喜歡的生活選物，都是春…

早上趕時間、假日想耍廢，還是肚子突然餓了想來點熱騰騰的？這篇文章要分享3款我最常做的蛋料理，不需要高超技巧，也不用太多鍋碗瓢盆，讓你在10分鐘內吃到滿滿蛋香與飽足感。 3種快速蛋料理 🍚 1｜日式滑…

早上如果吃得舒服，整天都會比較不慌不忙。但對多數人來說，早餐常常是一天中最容易被忽略的一餐。其實，早餐不用複雜，只要準備幾樣自己喜歡又好取得的食材，就能在10分鐘內端出讓自己滿意的一餐。以下是我自己實…